Najbolje vježbe za starije osobe željne tjelesne aktivnosti

Centar za kulturu i informacije Maksimir poziva sve starije osobe na rekreaciju za odrasle!

Program je namijenjen starijoj životnoj dobi koji uključuje medicinske vježbe te vježbe istezanja i snage koje poboljšavaju pokretljivost, gipkost, ojačavaju ciljanu mišićnu skupinu kako bi se smanjili bolovi u određenom dijelu tijela i samim time povećala kvaliteta života. 

Upisi u tijeku!

S radom se započinje u srijedu, 4. studenoga 2020. godine.

Srijedom od 16:00 do 17:00 sati u velikoj dvorani Centra za kulturu i informacije Maksimir na adresi Švarcova 18.

Cijena iznosi 120,00 kn mjesečno.  

Prijave na mob: 099 5425951

Više možete saznati na stranicama CKIM klikom ovdje.